E’ attivo il servizio di Personal Trainer:

con scheda di valutazione e programma personalizzato per tornare in forma e conoscere l’utilizzo degli attrezzi in palestra.

Per essere seguiti e motivati nell’esecuzione di programmi mirati e personalizzati a 360°, per migliorare il proprio stato di salute e forma fisica essendo spesso inefficace e controproducente il “fai da te”. Si parte da una valutazione iniziale degli obiettivi, una stesura di un programma personalizzato che include assetti nutrizionali e motivazionali, e si prosegue con una verifica e controllo dell’efficacia dell’allenamento in continuo.

Filippo Rossi sarà presente in palestra nei seguenti giorni e orari:

Mercoledì dalle 12.00 alle 14.00

Martedì e Giovedì dalle 16.00 alle 20.00

339.3304572 FILIPPO

Costo scheda 30 euro. Dalla seconda costo 25 euro.

 

Locandina Personal Trainer Inverno 2017-2018