Riparte dal 06/04/2022 il nostro corso di Total Body con Jenny.
Tutti i mercoledì dalle ore 20.15 alle ore 21.15 per 10 lezioni.
Il total body workout è un tipo di allenamento in cui si praticano esercizi che coinvolgono tutto il corpo. Si basa su una serie di esercizi differenti: statici, dinamici, di equilibrio funzionale, forza e definizione muscolare.
Per informazioni e iscrizioni contattare la Segreteria al numero 0372/30529 oppure all’indirizzo canottieriflora@libero.it
Certificato medico obbligatorio